Portion Gemüse/Obst Abendessen Mexikanische Küche

Tacos mit Chili con Carne

Name: Tacos mit Chili con Carne
Prep time: 4 s
Cook time: 8 s
Total time: 15 s
Yield: 12
Cuisine: Mexikanische Küche
Ingredients: 100 Gramm rote Zwiebel; 150 Gramm Mais a.d. Dose; 200 Gramm Kidneybohnen a.d. Dose; 1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl; 250 Gramm Rinderhackfleisch; 1 Dose stückige Tomaten; 100 Milliliter Wasser; 1 Beutel MAGGI Food Travel Fix für Tex-Mex Chili Con Carne; 12 Einheiten Taco Shells; 3 Esslöffel glatte Petersilie (gehackt); 100 Gramm Crème fraîche

15 Min

Einfach

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Saskia Maggi Kochstudio Expertin

Tacos mit Chili con Carne sind blitzschnell gemacht und eine leckere Mahlzeit für Freunde und Familie. Die knusprigen Taco-Shells passen wunderbar zur herzhaft-feurigen Füllung.

Veröffentlicht am: 02.09.2021

Zutaten

12 Stück

100 g

rote Zwiebel

150 g

Mais a.d. Dose

200 g

Kidneybohnen a.d. Dose

1 EL

THOMY Reines Sonnenblumenöl

250 g

Rinderhackfleisch

1 Dose

stückige Tomaten

100 ml

Wasser

1 Beutel

MAGGI Food Travel Fix für Tex-Mex Chili Con Carne

MAGGI Food Travel Fix für Tex-Mex Chili Con Carne

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Taco Shells

3 EL

glatte Petersilie (gehackt) Hiermit geht’s auch

100 g

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Energie

732

175

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

1 Min

Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.

Schritt 2

3 Min

Zwiebel schälen und in dünne Streifen schneiden. Mais und Kidneybohnen in einem Sieb abtropfen lassen.

Schritt 3

8 Min

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin anbraten und die Hälfte der Zwiebeln dazugeben. Tomaten und Wasser hinzufügen. MAGGI Food Travel Fix für Tex-Mex Chili Con Carne einrühren, zum Kochen bringen und bei geringer Wärmezufuhr 5 Min. köcheln lassen. Währenddessen die Taco-Shells für 5 Min. im Backofen erwärmen. Mais und Kidneybohnen in die Pfanne geben und kurz erwärmen.

Schritt 4

3 Min

Taco-Shells aus dem Backofen nehmen. Diese mit je 2 Esslöffeln der Chili Con Carne befüllen. Mit je 1 TL Crème fraîche, etwas Zwiebeln und Petersilie garniert servieren.

Rezept-Tipp

Für einen Spritzer Säure kann zu den Tacos frische Limette gereicht werden.

Schritt 1 von 4

Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.

Schritt 2 von 4

Zwiebel schälen und in dünne Streifen schneiden. Mais und Kidneybohnen in einem Sieb abtropfen lassen.

Schritt 3 von 4

Schritt 4 von 4

Taco-Shells aus dem Backofen nehmen. Diese mit je 2 Esslöffeln der Chili Con Carne befüllen. Mit je 1 TL Crème fraîche, etwas Zwiebeln und Petersilie garniert servieren.

Rezept-Tipp

Für einen Spritzer Säure kann zu den Tacos frische Limette gereicht werden.