Ballaststoffreich

One Pot Hähnchen-Kritharaki

Name: One Pot Hähnchen-Kritharaki
Prep time: 2 s
Cook time: 18 s
Total time: 20 s
Yield: 3
Ingredients: 60 Gramm Tomaten getrocknet in Öl; 100 Gramm Babyspinat; 1 Teelöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl; 250 Gramm Hähnchengeschnetzeltes; 200 Gramm Kritharaki; 600 Milliliter Wasser; 1 Beutel MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hähnchen; 100 Milliliter Sahne zum Kochen 15 % Fett; 50 Gramm Parmesan frisch gerieben

20 Min

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Saskia Maggi Kochstudio Expertin

All in heißt es bei unserem leckeren, schnellen One Pot Gericht mit Hähnchen, Kritharaki und Blattspinat. Es lässt sich ganz einfach zubereiten und überzeugt durch seine cremige Konsistenz. Lass es dir schmecken.

Veröffentlicht am: 28.08.2024

Zutaten

3 Portionen

60 g

Tomaten, getrocknet in Öl

100 g

Babyspinat

1 TL

THOMY Reines Sonnenblumenöl

250 g

Hähnchengeschnetzeltes

200 g

Kritharaki

600 ml

Wasser

1 Beutel

MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hähnchen

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100 ml

Sahne zum Kochen, 15 % Fett

50 g

Parmesan, frisch gerieben

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Energie

1785

427

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

0.7

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

2 Min

Tomaten abtropfen lassen und klein schneiden. Babyspinat waschen und trockenschleudern.

Schritt 2

3 Min

In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hähnchengeschnetzeltes darin goldbraun anbraten. Tomaten und Kritharaki dazugeben und kurz andünsten.

Orzo Nudeln sind kleine reisförmige Nudeln aus Hartweizengries. In dieser Ausformung findest du sie auch als Risoni oder Krithataki im gut sortierten Supermarkt.

Schritt 3

12 Min

Wasser zugießen. Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Zugedeckt bei geringer Hitze ca. 12 Min. köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.

Schritt 4

3 Min

Kochsahne unterrühren. Babyspinat nach und nach unterheben. Alles kurz heiß werden lassen. Vor dem Servieren noch den Parmesan unterrühren.

Schritt 1 von 4

Tomaten abtropfen lassen und klein schneiden. Babyspinat waschen und trockenschleudern.

Schritt 2 von 4

In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hähnchengeschnetzeltes darin goldbraun anbraten. Tomaten und Kritharaki dazugeben und kurz andünsten.

Orzo Nudeln sind kleine reisförmige Nudeln aus Hartweizengries. In dieser Ausformung findest du sie auch als Risoni oder Krithataki im gut sortierten Supermarkt.