Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse

1
14 Min
Einfach
Erschwinglich
Saskia Maggi Kochstudio Expertin

Gut würzen ist die halbe Miete: mit dieser leckeren Marinade, die ruckzuck angerührt ist, schmeckt dein Hähnchenbrustfilet herrlich würzig. Schnell und einfach gemacht im Airfryer.

Veröffentlicht am: 12.09.2024

Zutaten

-
4 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

4 
Hähnchenbrustfilets Hiermit geht’s auch
1 Beutel
3 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
1062
kJ
254
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
10
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
4
g
1
Gramm
Ballaststoffe
1
Gramm
Eiweiß
36
g
Salz
0.2
g
Alle Angaben pro Portion
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Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
14 Minuten
Schritt 1:
2 Min
Hähnchenbrust mit Küchenkrepp trocken tupfen. MAGGI Fix für Paprika-Sahne Hähnchen in THOMY Reines Sonnenblumenöl anrühren und damit die Hähnchenbrustfilets marinieren. Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse
Schritt 2:
10 Min
Heißluftfritteuse auf 20 Min. bei 200 °C einstellen. Hähnchenbrustfilets auf Backpapier in den Frittierkorb legen und für ca. 10 Min. garen. Nach der Hälfte der Garzeit die Filets umdrehen und weiter garen. Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse
Schritt 3:
2 Min
Mit einer Garprobe prüfen, ob das Fleisch auch in der Mitte gar ist. Dann z.B. in Tranchen schneiden und auf einem bunten Blattsalat anrichten und servieren. Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse
Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse

Schritt 1: von 3

Hähnchenbrust mit Küchenkrepp trocken tupfen. MAGGI Fix für Paprika-Sahne Hähnchen in THOMY Reines Sonnenblumenöl anrühren und damit die Hähnchenbrustfilets marinieren.

Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse

Schritt 2: von 3

Heißluftfritteuse auf 20 Min. bei 200 °C einstellen. Hähnchenbrustfilets auf Backpapier in den Frittierkorb legen und für ca. 10 Min. garen. Nach der Hälfte der Garzeit die Filets umdrehen und weiter garen.

Hähnchenbrustfilets in der Heißluftfritteuse

Schritt 3: von 3

Mit einer Garprobe prüfen, ob das Fleisch auch in der Mitte gar ist. Dann z.B. in Tranchen schneiden und auf einem bunten Blattsalat anrichten und servieren.

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