Gebratener Ananasreis
Fleisch Sommer Abendessen

Gebratener Ananasreis

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Saskia
Saskia Maggi Kochstudio Expertin

Fruchtig und herzhaft zugleich schmeckt dieses leckere Gericht mit gebratenem Reis, süßer Ananas und zartem Fleisch. Ein Hauch Chili gibt dem Ganzen die nötige Schärfe.

Veröffentlicht am: 17.02.2024

Zutaten

-
3 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

100 g
Reis
140 g
Ananas a.d. Dose
200 g
Lauch
1 
rote Chilischote(n)
3 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 g
Putengeschnetzeltes
1 Beutel
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Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

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Nährwerte anzeigen

Energie
1509
kJ
361
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
13
g
2
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
40
g
12
g
Ballaststoffe
3
g
Eiweiß
21
g
Salz
0.1
g
Alle Angaben pro Portion
KOCHDAUER
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Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
25 Minuten
Schritt 1
3 Min
Reis nach Packungsanweisung kochen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.
Schritt 2
4 Min
Ananas abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 3
8 Min
Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Chilischote waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in feine Ringe schneiden.
Schritt 4
10 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und Putengeschnetzeltes darin anbraten. Lauch und Chili zugeben und mit braten. Reis und Ananas zugeben, MAGGI Food Travel Fix für Gebratene Nudeln darüber streuen und unter Rühren ca. 2 Min. braten. Dazu einen gemischten Salat servieren.
Gebratener Ananasreis

Schritt 1 von 4

Reis nach Packungsanweisung kochen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.

Gebratener Ananasreis

Schritt 2 von 4

Ananas abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden.

Gebratener Ananasreis

Schritt 3 von 4

Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Chilischote waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in feine Ringe schneiden.

Gebratener Ananasreis

Schritt 4 von 4

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und Putengeschnetzeltes darin anbraten. Lauch und Chili zugeben und mit braten. Reis und Ananas zugeben, MAGGI Food Travel Fix für Gebratene Nudeln darüber streuen und unter Rühren ca. 2 Min. braten. Dazu einen gemischten Salat servieren.

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