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Chili-Wraps mit Avocado
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Lara
Maggi Kochstudio Expertin
Du möchtest Wraps zubereiten? Die leckere Füllung aus Hackfleisch, Kidneybohnen, Salat und Avocado bereitest du kinderleicht zu. Wie dir das Rezept im Handumdrehen gelingt, zeigt dir MAGGI.
Veröffentlicht am: 15.02.2024
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 g
Hackfleisch
200 ml
Wasser
1 Beutel
MAGGI Fix für Chili con Carne
140 g
Kidneybohnen
6 Blätter
Kopfsalat
200 g
Avocado
6 Stängel
Koriander
6
Tortilla(s)
6 TL
saure Sahne
Nährwerte anzeigen
Energie
1359
kJ
325
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
18
g
6
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
28
g
4
g
Ballaststoffe
4
g
Eiweiß
13
g
Salz
0.8
g
Alle Angaben pro Portion
Zubereitung
25 Minuten
Schritt 1
13 Min
In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin anbraten. Wasser zugießen. MAGGI Fix für Chili con Carne einrühren, zum Kochen bringen und bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min. kochen, dabei gelegentlich umrühren. Kidneybohnen abtropfen lassen und darin heiß werden lassen.
![Chili-Wraps mit Avocado]()
Schritt 2
6 Min
Kopfsalat putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Avocado halbieren, den Kern entfernen, schälen und in Würfel schneiden. Koriander waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen.
![Chili-Wraps mit Avocado]()
Schritt 3
6 Min
Tortilla(s) nach Packungsanweisung erwärmen. Kopfsalat, Chili con Carne, Avocadowürfel, Koriander und saure Sahne darauf anrichten. Die Wraps aufrollen und servieren.
![Chili-Wraps mit Avocado]()
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